有的人恋爱早上起床以后喝冰箱里的冰水，感伤多么最提神。实在，早上喝多么的水是不达时宜的，由于此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水城市是皮肤中的维生素B大量损失，过重会引起皮肤长痘，内分泌均衡，晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽可能添加对皮肤的戕害。但凡风气喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，推陈出新外形好，皮肤亮泽，不易感伤委顿。在头天凌晨晾开水时一定要加盖，由于开水在空气中表露太久会失掉活性。